Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Dottieapple
Günlük
28 Tem 21
Dottieapple Günlüğü, 28 Tem 21
Dottieapple Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Goodmorning :-)
Gisteren tentamen gehaald! Dus taart gehaald :-) wijntje gedronken, en chips gegeten.
2 ons afgevallen.
Ik moet er wel bij zeggen dat ik heel veel heb gelopen, en ik heb ook gezwommen in de ochtend, maar toch.
Maar je hoort me niet, ik klaag niet, piep niet.
Vanavond weer? ;-)
Mooie dag!
DottieDotsz
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,7 kg
.
Geriye kalan:
2,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Temmuz 2021:
1182 kcal
Yağ: 32,04g | Prot: 34,24g | Karb: 170,50g.
Öğle Yemeği:
Zuurdesem Brood, Tomatensoep.
Akşam Yemeği:
Grillworst, Plus Tomatensoep Extra Gevuld.
Aperatifler/Diğer:
Rosé, M&M's Peanut.
devamı için...
1895 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wat goed, gefeliciteerd!! Dat is wel een taartje en wijntje waard 🥳 en dan ook nog een beloning 😂👍🏻
28 Tem 21 üye tarafından:
ingridt
Gefeliciteerd. 👍En dan ook nog eens gewicht kwijt.
28 Tem 21 üye tarafından:
Tijmpje
Knap, proficiat 💐
28 Tem 21 üye tarafından:
Rommeltjes
Gefeliciteerd 🥳
28 Tem 21 üye tarafından:
Arjoena
Gefeliciteerd!🎉
28 Tem 21 üye tarafından:
dani.p2
Gefeliciteerd 🎉
28 Tem 21 üye tarafından:
Suuzz84
Gefeliciteerd🎉💐
28 Tem 21 üye tarafından:
asjege
Gefeliciteerd!
28 Tem 21 üye tarafından:
CorineJN
Gefeliciteerd (v.w.b beiden)
28 Tem 21 üye tarafından:
Peggy Eleonore
Gefeliciteerd 🥳
28 Tem 21 üye tarafından:
annemiek rembil
Gefelicitieerd!
28 Tem 21 üye tarafından:
Suzepluus
Wat knap, gefeliciteerd 😘😘
29 Tem 21 üye tarafından:
carolinequichou
Gefeliciteerd Dotti knappe prestaties enne uiteraard vieren. Las al bij meerdere lekker uit de bocht en toch afvallen.... dan doe ik het echt verkeerd.... waarschijnlijk niets om te vieren 🤭
29 Tem 21 üye tarafından:
Yoo69
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Dottieapple Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle