28 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 32,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
727 kcal
|
Yağ: 56,55g | Prot: 47,00g | Karb: 9,22g.
Kahvaltı: ICA Varmrökt Lax Chili Lime, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Öğle Yemeği: ICA Hasselnötter. devamı için...
|
Haftada 5,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|