28 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
413 kcal
|
Yağ: 20,20g | Prot: 35,70g | Karb: 22,19g.
Kahvaltı: Yofi Хумус Классический, Галичина Йогурт Безлактозный Клубника, Украинский Творог 5%. Akşam Yemeği: Сырники без Сахара. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|