25 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
848 kcal
|
Yağ: 13,44g | Prot: 36,89g | Karb: 136,38g.
Kahvaltı: Raisins Secs, Fin Carre Chocolat Lait Caramel Amandes, Kellogg's Spécial K Nature, Rians La Faisselle 0%. Öğle Yemeği: Fin Carre Chocolat Lait Caramel Amandes, LU Mikado Chocolat Noir, Rians La Faisselle 0%, Crop's Mélange de Fruits Rouges, Président Président Léger, Bjorg Galettes de Maïs, Cora Épinard Branches, Florette Laitue Iceberg. Akşam Yemeği: Haribo L Ourson D Or, Carrefour Discount Oursons Guimauve, Tomates Cerises, Pamplemousse, St Môret Ligne & Plaisir, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Carrefour Julienne de Légumes, Florette Laitue Iceberg, Baguette. Aperatifler/Diğer: Bjorg Galettes de Maïs, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Haribo L Ourson D Or. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|