28 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
736 kcal
|
Yağ: 33,89g | Prot: 50,75g | Karb: 51,78g.
Kahvaltı: Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik, Dulano Mild Geräucherter Bauernschinken, Graubrot, ORO di Parma Tomatenmark, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Snack Time Chinakohlpfanne mit Bandnudeln und Gemischtem Hackfleisch, Edeka Rinderfrikadellen. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|