28 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
612 kcal
|
Yağ: 27,06g | Prot: 40,46g | Karb: 50,81g.
Kahvaltı: Canadian Bacon, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee, Unsalted Whipped Butter Stick, Great Value Frozen Mango Chunks, Bananas, Great Value Frozen Pineapple Chunks, Spinach, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Grated Romano Cheese. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|