|
Ein auf und ab
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
265 kcal
|
Yağ: 15,62g | Prot: 19,01g | Karb: 9,87g.
Öğle Yemeği: Hähnchenschenkel, Spiegelei, Salzgurken, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|