28 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 34,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1044 kcal
|
Yağ: 51,35g | Prot: 49,06g | Karb: 93,61g.
Kahvaltı: Güldenhof Delikatess Geflügel Jagdwurst, Butter, Goldähren Knäckebrot Vollkorn, Zuckeraprikosen. Öğle Yemeği: Zuckeraprikosen, Goldähren Knäckebrot Vollkorn, Butter, Güldenhof Delikatess Geflügel Jagdwurst. Akşam Yemeği: Juit Lachs Mojo Rojo. Aperatifler/Diğer: Babykarotten, Zuckeraprikosen. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|