29 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 26,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
928 kcal
|
Yağ: 31,48g | Prot: 46,97g | Karb: 116,17g.
Kahvaltı: Bubur Ayam. Öğle Yemeği: Mie Ayam. Aperatifler/Diğer: Jeruk. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|