29 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
834 kcal
|
Yağ: 47,16g | Prot: 53,55g | Karb: 51,20g.
Kahvaltı: Energy Diet Коктейль "Кофе", Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Шампиньоны Жареные, Слобода Майонез, Оладьи из Кабачков, Сыр Чеддер. Aperatifler/Diğer: Energy Diet Коктейль Пина Колада. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
похудейменя#####🤫 Kilo Geçmişi
|