29 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
676 kcal
|
Yağ: 28,77g | Prot: 55,41g | Karb: 42,90g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Cipollata, Edeka Rinderfrikadellen, ORO di Parma Tomatenmark, Graubrot. Öğle Yemeği: Rinderleber, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Schwarzbrot. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|