29 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1984 kcal
|
Yağ: 51,89g | Prot: 93,87g | Karb: 301,27g.
Kahvaltı: Мария Печенье, Яйцо, Своя Линия Овсянка, Творог. Öğle Yemeği: Хлеб Овсяной, Магнит Баклажан, Морковь, Болгарский Перец, Картофель Отварной, Цветная Капуста, Оливковое Масло, Куриное Филе. Akşam Yemeği: Яблоко. Aperatifler/Diğer: Мария Печенье, Кефир 1%, Мария Печенье, Мороженое. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|