29 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,3 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
523 kcal
|
Yağ: 32,42g | Prot: 22,36g | Karb: 33,91g.
Kahvaltı: Twinings Thé Vert Menthe. Öğle Yemeği: Melon, Tomme de Savoie, Marie Blachère Baguette, Gratin de Pâtes. Akşam Yemeği: Merguez. Aperatifler/Diğer: Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|