29 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
979 kcal
|
Yağ: 62,31g | Prot: 26,97g | Karb: 83,52g.
Kahvaltı: Рогачевский МКК Сгущенка, Царь Каша 5 Злаков на Молоке. Öğle Yemeği: Грецкие Орехи, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Брюкке Шпикачки, Салат Овощной. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|