29 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1178 kcal
|
Yağ: 67,73g | Prot: 64,15g | Karb: 77,99g.
Kahvaltı: Danone Йогурт с Черникой. Öğle Yemeği: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Maggi Суп Гороховый. Akşam Yemeği: Мясновъ Перец Фаршированный. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Кефир 3,2%, Сливы, Персики. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|