29 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 21,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2203 kcal
|
Yağ: 162,68g | Prot: 143,77g | Karb: 37,59g.
Öğle Yemeği: Gekookt Ei, AH Goudsalami, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas. Akşam Yemeği: AH Rode Uien, Milbona Witte Saladekaas, AH Snacktomaatjes, AH Ijsbergsla, Komkommer, KFC Hot Wings. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Peggy Eleonore Kilo Geçmişi
|