elona01 Günlüğü, 29 Tem 21

29 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,9 kg Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.    Geriye kalan: 4,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1334 kcal Yağ: 55,68g | Prot: 40,83g | Karb: 164,83g.   Öğle Yemeği: Carrefour Saucisse au Fromage, Maggi Mousline Gourmet. Akşam Yemeği: Tarte aux Pommes, Pommes (sans Peau), Tomates Rouges, Baresa Groene Olijven Ontpit. Aperatifler/Diğer: Carte d'Or Sorbet Framboise, Balconi Mix Milk. devamı için...
sabit kilo

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elona01 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.