|
couldn't help myself. midweek weigh-in.
|
176,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 67,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1727 kcal
|
Yağ: 151,44g | Prot: 73,58g | Karb: 9,77g.
Kahvaltı: MCT Oil, Sugar Free Caramel Syrup, Regular Cream Cheese, Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Egg. Akşam Yemeği: Little Caesars Ranch Dip, Little Caesars Buttery Garlic Dip, Little Caesars Hot Wings. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|