nitaatina Günlüğü, 30 Tem 21

kaget 😭
72 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1122 kcal Yağ: 44,54g | Prot: 46,87g | Karb: 143,46g.   Kahvaltı: Tempe Orek, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Kecambah, Tempe, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Keripik Singkong. devamı için...
Haftada 10,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nitaatina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.