Annelie Johansson Günlüğü, 30 Tem 21

30 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59,5 kg Bugüne kadar kayıp: 23,5 kg.    Geriye kalan: 9,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

572 kcal Yağ: 36,81g | Prot: 37,83g | Karb: 23,01g.   Kahvaltı: Blå Band Varma Koppen Klar Grönsak, Kaffe. Öğle Yemeği: ICA Caesarsallad . Akşam Yemeği: Wokade Grönsaker, Hemköp Grillade Kamben. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

11 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Ja nu går vågen pp rätt håll om än sakta... Jag har fått dille på cecarsallad.. Kan äta det jämt. Älskar Cecarsallad 
30 Tem 21 üye tarafından: Annelie Johansson
Jättegott!! 👌😋 
01 Ağu 21 üye tarafından: Mias nya liv

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Annelie Johansson Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.