26 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 57,87g | Prot: 59,63g | Karb: 48,45g.
Kahvaltı: Scrambled Egg. Öğle Yemeği: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), John West Tuna Piece with Oven Dried Tomato and Herb Dressing. devamı için...
|
Haftada 4,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|