30 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2127 kcal
|
Yağ: 100,76g | Prot: 66,59g | Karb: 238,24g.
Kahvaltı: Антонов Двор Торт Фруктовый со Сливками, Бекон, Нижегородский Хлеб Батон Нарезной, Яйцо-Пашот. Öğle Yemeği: Мёд, Малиновое Варенье, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Плов с Курицей, Ашан Сухари из Хлеба, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Akşam Yemeği: Lay's Stax Пикантная Паприка. Aperatifler/Diğer: Груша, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|