30 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
811 kcal
|
Yağ: 2941,28g | Prot: 29,70g | Karb: 114,66g.
Akşam Yemeği: Mr. Bread Roti Sisir Klasik Cokelat, HiLo Choco Hazelnut, Sari Roti Roti Tawar (1), Telur, Nasi Putih, Roma Marie Susu, Mayora Better Sandwich Biscuit, SariWangi Teh Asli, Nutrijell Jelly Powder Mangga. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
saskia aulia rahman Kilo Geçmişi
|