Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
p.isabel
Günlük
30 Tem 21
p.isabel Günlüğü, 30 Tem 21
p.isabel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
30 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
102,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,4 kg
.
Geriye kalan:
26,6 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Temmuz 2021:
1084 kcal
Yağ: 26,30g | Prot: 73,66g | Karb: 142,88g.
Kahvaltı:
Café.
Öğle Yemeği:
Rians Faisselle 6%, Saveurs de Nos Régions Riz de Camargue , Président Secret de Crème Semi-Épaisse, Auchan Filet de Merlu Blanc, Champignons, Fenouil, Poivrons Jaunes Doux, Poivrons Rouges Doux, Crevettes.
Akşam Yemeği:
Prunes, Raisins, Parmesan (Dur), Odyssée Truite Fumée, Endives Braisées.
devamı için...
sabit kilo
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
C’est pas bien grave tu vas y arriver t’inquiète pas 😘😘
30 Tem 21 üye tarafından:
patrice65
Il à raison patrice tu va y arriver isabel même si tu stagne 1 ou 2 jours sa va redémarrer 😘👍
30 Tem 21 üye tarafından:
Nlono7700
En fait la baisse d’hier me semblait trop belle. Ça fait un équilibre. Merci à tous les deux 😘
30 Tem 21 üye tarafından:
p.isabel
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
p.isabel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle