30 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 34,7 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
296 kcal
|
Yağ: 14,07g | Prot: 12,18g | Karb: 31,01g.
Aperatifler/Diğer: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Ovo, Cenouras, Quaker Farelo de Aveia. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|