yumyammy Günlüğü, 29 Tem 21

초절식
59,7 kg Bugüne kadar kayıp: 1 kg.    Geriye kalan: 7,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

284 kcal Yağ: 18,94g | Prot: 20,05g | Karb: 7,71g.   Öğle Yemeği: 비비고 미역국. Akşam Yemeği: 오징어젓갈, 계란찜. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yumyammy Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.