30 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 37,9 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
193 kcal
|
Yağ: 1,95g | Prot: 25,38g | Karb: 18,86g.
Öğle Yemeği: Alpro Jogurt - Natural with Almond, Jana Twaróg Chudy, Truskawki, Diet-Food.pl Makaron Konjac . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KatarzynaW77 Kilo Geçmişi
|