31 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,2 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
590 kcal
|
Yağ: 21,62g | Prot: 27,22g | Karb: 75,98g.
Kahvaltı: Крыжовник, Малина, Кофе, СПК Карбонад Юбилейный, Овсяная Каша на Молоке, Елизавета Хлеб Вафельный, Молоко Фундук, Огурец (с Кожурой), Монетка Сыр Творожный Сливочный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|