31 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 21,80g | Prot: 32,80g | Karb: 114,52g.
Kahvaltı: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Чай. Öğle Yemeği: Лимонад, Помидор Гриль, Баклажаны Гриль, Булгур (Вареный). Aperatifler/Diğer: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
galinakhassanova Kilo Geçmişi
|