Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
emy2222
Günlük
31 Tem 21
emy2222 Günlüğü, 31 Tem 21
emy2222 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
31 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
54,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,5 kg
.
Geriye kalan:
0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Temmuz 2021:
1833 kcal
Egzersiz:
Ev İşi - 30 dakika, Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 1 saat, Eliptik - 35 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 55 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Emy C ’est bien sa motive quand sa descent👍 je te souhaite de passe une bonne Journée 🌝et reste bien motivé 😘🤝☀️
31 Tem 21 üye tarafından:
Nlono7700
Bien ça la miss 😘
31 Tem 21 üye tarafından:
patrice65
Merci, ça bouge pas trop, c'est cool. Bonne journée nlono et Patrice 😄
31 Tem 21 üye tarafından:
emy2222
Merci emy 😘
31 Tem 21 üye tarafından:
patrice65
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
emy2222 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle