fredlvc Günlüğü, 31 Tem 21

31 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
97 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1093 kcal Yağ: 41,94g | Prot: 60,18g | Karb: 116,82g.   Öğle Yemeği: Yoplait Petit Suisse, Bonne Maman Confiture Abricot, Paysange L'ortolan, Pain, Épinard, Tipiak Sauce Beurre Blanc, Thiriet Colin D’Alaska Épinards Sauce Beurre Blanc et Farfalle, Auchan Cœurs de Filets de Merlu Blanc du Cap. devamı için...
sabit kilo

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fredlvc Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.