31 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
421 kcal
|
Yağ: 17,90g | Prot: 21,95g | Karb: 44,53g.
Kahvaltı: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Сахар, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|