31 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1591 kcal
|
Yağ: 72,58g | Prot: 52,69g | Karb: 176,13g.
Kahvaltı: Голубика, Nespresso Кофе в Капсулах, Valio Молоко 1,5%, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Öğle Yemeği: Конфеты из Молочного Шоколада, Coffee Like Латте (300мл), Додо Пицца Додстер. Aperatifler/Diğer: Twix Twix, Абрикосы. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|