26 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1603 kcal
|
Yağ: 96,54g | Prot: 96,22g | Karb: 87,56g.
Kahvaltı: Egg, Hormel Spam Classic. Öğle Yemeği: Olive Garden Italian Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Jason's Deli Tomato Slice, Onions, Extra Virgin Olive Oil, Ground Beef (Cooked). Akşam Yemeği: Onions, Ground Beef (Cooked), Olive Oil . Aperatifler/Diğer: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Corn Flakes, Butter, Broccoli. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|