31 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
456 kcal
|
Yağ: 22,88g | Prot: 12,51g | Karb: 54,29g.
Kahvaltı: Coffee with Cream and Sugar, Butter , Fried Egg, Toasted Whole Wheat Bread , Peaches . Öğle Yemeği: Strawberries . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
DancingPotato2020 Kilo Geçmişi
|