01 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
398 kcal
|
Yağ: 13,90g | Prot: 27,06g | Karb: 43,98g.
Kahvaltı: Valio Творог Мягкий 4,5%. Öğle Yemeği: Малина. Akşam Yemeği: Рузский Кефир 1,5%. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Olga-Castañeda Kilo Geçmişi
|