Katyushkers Günlüğü, 01 Ağu 21

01 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
92,5 kg Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.    Geriye kalan: 18,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

652 kcal Yağ: 36,79g | Prot: 62,17g | Karb: 17,81g.   Kahvaltı: Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Öğle Yemeği: Маслины, Желтый Сладкий Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. devamı için...
Haftada 0,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Katyushkers Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.