Jul-chen Günlüğü, 01 Ağu 21

Jul-chen Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

01 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

66,8 kg Bugüne kadar kayıp: 63 kg. Geriye kalan: 4,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Ağustos 2021:

1180 kcal

Yağ: 48,16g | Prot: 61,25g | Karb: 127,06g. Öğle Yemeği: Milsani High Protein Pudding Schoko, Milfina Joghurt Türkischer Art, Frühlingszwiebeln, Ei, Aldi Rote Paprika, Champignons. Akşam Yemeği: Bon Appetit Frischer Salat , Edeka Wraps. devamı için...

sabit kilo

29 Destekçi Destek

Yorumlar

💪💪

01 Ağu 21 üye tarafından: farina1902


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Jul-chen Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Jul-chen Günlüğü, 01 Ağu 21

Yorum Gönder

Jul-chen Kilo Geçmişi