01 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 21,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
166 kcal
|
Yağ: 1,75g | Prot: 4,42g | Karb: 33,62g.
Kahvaltı: Имбирь, Чай, Зеленый Чай, Травяной Чай, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|