|
Wünsche euch einen tollen Sonntag 💙😊🌸
|
96,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 14,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1932 kcal
|
Yağ: 64,60g | Prot: 83,84g | Karb: 223,88g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Früchte Müsli, Milch 1,5%, Zitronensaft, Meßmer Brennesseltee. Öğle Yemeği: Ja! Gouda Jung, Thomy Remoulade, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, More Nutrition Chunky Flavour, TiP Magermilch Joghurt Mild 0,1%, Banane. Akşam Yemeği: Chicken Nuggets, Pfanni Kartoffel Püree - Besonders Locker, Edeka Eis Salted Caramel. Aperatifler/Diğer: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|