01 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3748 kcal
|
Yağ: 149,55g | Prot: 418,18g | Karb: 143,28g.
Kahvaltı: Президент Масло Сливочное 82%, Кофемания Хлеб Черный, Макароны Жареные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Öğle Yemeği: Президент Масло Сливочное 82%, Хлеб Черный, Макароны Жареные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Akşam Yemeği: Президент Масло Сливочное 82%, Хлеб Черный, Макароны Жареные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aperatifler/Diğer: Президент Масло Сливочное 82%, Хлеб Черный, Макароны Жареные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Effort Протеиновый Батончик Соленая Карамель и Брауни, Protein Rex Chocolate Brownie. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Budkov_Pavel Kilo Geçmişi
|