|
Sauber 💪🏻
|
93,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
989 kcal
|
Yağ: 51,23g | Prot: 88,22g | Karb: 37,64g.
Kahvaltı: Esko Kochkäse mit Kümmel, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Magerquark, Yayla Sucuk, Wasa Rustikal, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Rührei, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Globus Beeren-Mix TK. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|