Ellie932 Günlüğü, 01 Ağu 21

01 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
52,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1755 kcal Yağ: 76,21g | Prot: 117,81g | Karb: 148,37g.   Kahvaltı: Arla Prästost 17%, Wasa Husman, Röd Paprika, Bregott Bregott Ekologisk. Öğle Yemeği: Champinjoner, Monte Castello Fusilli 100%, Eldorado Kycklingbröstfilé, ICA Crème Fraiche. Akşam Yemeği: Pizza med Ost. Aperatifler/Diğer: Garant Laktosfri Lättmjölk. devamı için...
Haftada 4,2 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ellie932 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.