29 Temmuz 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2326 kcal
|
Yağ: 124,64g | Prot: 74,94g | Karb: 216,22g.
Kahvaltı: Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern, Apfel. Öğle Yemeği: Burger King Chicken Burger. Akşam Yemeği: Belegtes Brötchen. Aperatifler/Diğer: TiP Nussecken mit Zartbitterschokolade, Coppenrath & Wiese Wiener Sandringe. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|