1ж1з Günlüğü, 02 Ağu 21

02 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
61 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 11 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

302 kcal Yağ: 6,72g | Prot: 11,51g | Karb: 51,88g.   Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Fruttis Питьевой Йогурт 0,1%, Домашкино Творог 5%. Öğle Yemeği: Красные Яблоки, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


1ж1з Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.