02 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1402 kcal
|
Yağ: 74,88g | Prot: 93,61g | Karb: 82,71g.
Öğle Yemeği: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Carrefour Crème Légère 4%, Carrefour Pain de Campagne, Elle & Vire Carré Frais 0%, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Notre Jardin Haricots Beurre, L'étal du Boucher Steak Haché, St Michel La Grande Galette 1905. Akşam Yemeği: Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Carrefour Crème Légère 4%, Cornichons, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Carrefour Amandes Goût Fumé, Marie Blachère Pain Nordique, Boursin Ail et Fines Herbes, Envia Petit Suisse, Sunny Via Sirop d'agave, Rhubarbe, Herta Jambon le Bon Paris, Concombre (Pelé). Aperatifler/Diğer: La Pie qui Chante Mi-Cho-Ko, Amandes, Envia Petit Suisse, Pêches. devamı için...
|
Haftada 3,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Camille Morlot Kilo Geçmişi
|