02 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 36,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1759 kcal
|
Yağ: 95,03g | Prot: 113,02g | Karb: 109,03g.
Kahvaltı: Ратибор Джем Смородиновый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Akşam Yemeği: Данон Творожный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Aperatifler/Diğer: Абрикосовые Джемы и Варенья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Джемы и Варенья, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|