27 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1769 kcal
|
Yağ: 52,53g | Prot: 64,82g | Karb: 254,29g.
Kahvaltı: Roastbeef, REWE Schweinemett Gewürzt, REWE Bäcker Brötchen , Thomy Remoulade, Latte Macchiato, Zucker. Akşam Yemeği: Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Maggi Rahm-Champignons, Aldi Steinofen Baguette , Twix Miniatures . Aperatifler/Diğer: Haribo Cola Fläschchen. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|