02 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1108 kcal
|
Yağ: 43,03g | Prot: 41,76g | Karb: 136,19g.
Kahvaltı: Гренки Домашние, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Babyfox Шоколад Молочный. Aperatifler/Diğer: Ударница Зефир Шармель. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|