02 Ağustos 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
571 kcal
|
Yağ: 44,95g | Prot: 33,15g | Karb: 8,41g.
Kahvaltı: Помидоры, Авокадо Авокадо, Сыр-Бор Сыр Российский, Омлет с Сыром. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|